Jestem akredytowanym coachem kryzysowym, autorką i propagatorką idei Szczęśliwy Koniec Świata.
Jestem również coachem grupowym i zespołowym, certyfikowanym trenerem zmiany oraz dyplomowanym mentorem.
Jako licencjonowana konsultantka Mental Toughness (MTQ48) zajmuję się także badaniem indywidualnej siły i odporności psychicznej.
Pracuje w oparciu o następujące podejścia:
• w coachingu – coaching kryzysowy, psychologia kryzysu, model GROW, model kompetencji coacha NOVO, a także Racjonalna Terapia Zachowania (RTZ) jako skuteczna forma samopomocy emocjonalnej,
• w treningu – model efektywnego szkolenia NOVO,
• w badaniu siły i odporności psychicznej – zweryfikowane naukowo narzędzie Mental Toughness (MTQ48) badające odporność na stres i presję, zaangażowanie, pewność siebie oraz reakcje na wyzwania i zmianę.
Specjalizuje się w pracy z osobami, które doświadczają sytuacji trudnych i kryzysowych. W szczególności w pracy z kobietami, które:
• pracują w korporacjach, żyją pod bardzo dużą presją i są narażone na wypalenie zawodowe lub być może już go doświadczają,
• są wyczerpane życiowo, utraciły swoją emocjonalną równowagę,
• doświadczają niemocy i zmęczenia wynikającego z braku umiejętności i strategii pozwalających na wyjście z sytuacji kryzysowej,
• chcą zmienić swoje życie ale nie wiedzą jak albo nie mają odwagi tego zrobić,
• mierzą się z przewlekłym stresem,
• mają obniżoną siłę i odporność psychiczną,
• odczuwają potrzebę podniesienia poziomu swojej pewności siebie, asertywności, sprawczości oraz efektywności w radzeniu sobie z wyzwaniami i trudnymi, życiowymi sytuacjami.
Moje przygotowanie merytoryczne:
Jestem akredytowanym Coachem ICF na poziomie Associate Certified Coach (ACC), a także Akredytowanym Coachem Kryzysowym – Certyfikacja II stopnia z Akredytacją Polskiego Towarzystwa Coachingu Kryzysowego, Team Coachem i Trenerem Zmiany.
Ukończyłam:
- Podyplomowe Studia Coachingu i Mentoringu – Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej w Warszawie we współpracy z Laboratorium Psychoedukacji
- Kurs Coachingu grupowego i zespołowego (program akredytowany przez ICF)
- Pracownia Novo
- Studium Zawodowe Trenera Zmiany Novo
- Kurs coachingu kryzysowego w biznesie
- Szkolenie z zastosowania i interpretacji testu Mental Toughness (MTQ48) – AQR International
- Kurs RTZ I (Racjonalna Terapia Zachowania)
- Studia magisterskie w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie, na kierunku Socjologia
- Studia podyplomowe w Szkole Głównej Handlowej w Warszawie na kierunku Zarządzanie Zasobami Pracy.
Kilkunastoletnie doświadczenie zawodowe w sprzedaży zdobywałam na kierowniczych stanowiskach, w tym pełniąc funkcję Dyrektora Oddziału największej placówki w międzynarodowej firmie językowej. Skutecznie pozyskiwałam klientów, precyzyjnie badając ich potrzeby, by w efekcie aktywnie sprzedawać usługi, a w rezultacie realizować plany sprzedażowe na poziomie 100-140%. Przez wiele lat koordynowałam i zarządzałam różnego rodzaju projektami sprzedażowymi oraz związanymi z obsługą klienta, które skutkowały zwiększeniem ilości pozyskiwanych klientów. Budowałam sprawne i prężne zespołu handlowe.
Wzięłam udział w takich szkoleniach jak:
- Techniki sprzedaży z elementami negocjacji
- Zarządzanie zespołem
- Praktyczny menadżer
- Skuteczne zespoły sprzedażowe
- Trudne sytuacje z pracownikami
- Skuteczne motywowanie i zarządzanie zespołem
Prywatnie jestem spełniona mamą cudownego Tadzia, zdrową i pełną sił kobietą, wciąż zakochaną żoną. Pasjonatką niszowego, alternatywnego kina oraz koneserką książek psychologiczno – rozwojowych.